Tunnel du soir serein pour toute la famille

Le "tunnel du soir" est souvent une période de stress pour les parents : entre la préparation du dîner, les tâches ménagères, les devoirs, les bains et le coucher, la fin de journée peut vite devenir un véritable défi. Cet atelier est conçu pour offrir aux parents des outils pratiques et bienveillants afin de rendre ce moment plus serein.

Au programme :

• Organisation du soir : Comment structurer les tâches pour éviter l'effet de course contre la montre.

• Gestion du temps : Astuces pour gagner en efficacité sans pression.

• Communication positive : Des stratégies pour éviter les conflits et favoriser la coopération des enfants.

• Routines apaisantes : Mise en place d'une routine du soir qui favorise le calme et la transition vers la nuit.